Affrontiamo il discorso sulle vitamine del gruppo B, e la “famigerata Vitamina B12” ….. in modo semplice, breve (sono stata più breve possibile :)) e comprensibile. La scienza della nutrizione classica insegna che la Vitamina B12 è presente solo in prodotti di origine animale come carne, uova ...
Le bacche di Goji sono indicate come un integratore alimentare “nutraceutico” dalle importanti qualità antiossidanti, attualmente i numerosi studi condotti sembrano confermare le proprietà antiossidanti, energizzanti e di difesa del sistema immunitario di questo frutto. Bisogna comunque tenere in co ...
Le popolazioni del Tibet chiamavano le Bacche di Goji “il Frutto della Longevità”, un ingrediente fondamentale per loro dieta sana ed equilibrata. Bio-ricercatori di piante medicinali hanno identificato una ricca varietà di sostanze contenute nelle Bacche di Goji che possono rinforzare le difese imm ...
Non centrano solo le Bacche di Goji, ormai sappiamo tutti che mangiare sano come alimenti naturali di origine vegetale fa bene a tutto il nostro organismo. La ricerca scientifica e la medicina moderna rivalutano quella che era la medicina tradizionale, molti più studi di nutrizione dimostrano come ...
I superfood sono ricchi di fibre, ma che sono? Fibre solubili, fibre alimentari, fibre dietetiche. Parole usate in ogni regime dietetico sano. Ma che cosa sono esattamente le fibre e perché è così importante la loro funzione nel corpo? Tutto il mondo vegetale contiene fibre di diversi tipi. Superfoo ...
Le bacche di Goji proteggono il sistema immunitario dall’invasione degli organismi o molecole (agenti patogeni) che possono causare le malattie. Alcune malattie clinicamente importanti sono legate a deficienze del sistema immunitario, mentre altre sono causate da un funzionamento anomalo (ma non car ...
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